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白露消磨暑,丹楓點(diǎn)畫秋
分類:艾科美動態(tài) 作者:acmelab 發(fā)布時(shí)間:2021-08-16 14:25:57


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白露消磨暑,丹楓點(diǎn)畫秋。

——(宋)羅與之《泛舟秋懷》節(jié)選

白露過后,熱浪消退

歲月仿佛就慢了下來

她用寬闊的胸襟打造了舒適的自然

容生命起舞,容真情流露

秋色分明如畫

秋天的美

美在包羅萬象,美在天地曠達(dá)

養(yǎng)生小貼士

白露時(shí)節(jié)  氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼

早晚注意添加衣服  防止著涼

飲食方面要滋養(yǎng)潤燥  注意營養(yǎng)均衡

加強(qiáng)身體鍛煉 宜選擇散步、慢跑、登山等運(yùn)動

保證充足睡眠  勞逸結(jié)合

注意調(diào)節(jié)情緒  保持心情舒暢









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