白露消磨暑，丹楓點(diǎn)畫(huà)秋。

——（宋）羅與之《泛舟秋懷》節(jié)選

白露過(guò)后，熱浪消退

歲月仿佛就慢了下來(lái)

她用寬闊的胸襟打造了舒適的自然

容生命起舞，容真情流露

秋色分明如畫(huà)

秋天的美

美在包羅萬(wàn)象，美在天地曠達(dá)

養(yǎng)生小貼士

白露時(shí)節(jié)  氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼

早晚注意添加衣服  防止著涼

飲食方面要滋養(yǎng)潤(rùn)燥  注意營(yíng)養(yǎng)均衡

加強(qiáng)身體鍛煉 宜選擇散步、慢跑、登山等運(yùn)動(dòng)

保證充足睡眠  勞逸結(jié)合

注意調(diào)節(jié)情緒  保持心情舒暢