白露消磨暑,丹楓點(diǎn)畫秋。
——(宋)羅與之《泛舟秋懷》節(jié)選
白露過后,熱浪消退
歲月仿佛就慢了下來
她用寬闊的胸襟打造了舒適的自然
容生命起舞,容真情流露
秋色分明如畫
秋天的美
美在包羅萬象,美在天地曠達(dá)
養(yǎng)生小貼士
白露時(shí)節(jié) 氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼
早晚注意添加衣服 防止著涼
飲食方面要滋養(yǎng)潤燥 注意營養(yǎng)均衡
加強(qiáng)身體鍛煉 宜選擇散步、慢跑、登山等運(yùn)動
保證充足睡眠 勞逸結(jié)合
注意調(diào)節(jié)情緒 保持心情舒暢